психолог
Фёдор Кузнецов
Здравствуйте! Я практический психолог. Консультирую в онлайн-формате. В спокойной атмосфере поддержки и принятия помогу вам разобраться в вашей ситуации: посмотреть на неё со стороны и найти решение. Работаю в мультимодальном подходе, отдавая предпочтение когнитивно-поведенческой терапии.
С чем я могу помочь:
С чем я не работаю:
- изменить негативные убеждения и установки;
- справиться с тревожностью, страхами, фобиями;
- поднять самооценку;
- улучшить взаимоотношения с окружающими;
- решить конфликты внутренние и внешние;
- сделать трудный жизненный выбор;
- просто выговориться.
С чем я не работаю:
- хроническая депрессия, суицидальные намерения;
- неконтролируемая агрессия по отношению к себе и другим;
- химические зависимости не в стадии ремиссии;
- эзотерические запросы;
- запросы, направленные на изменение третьих лиц;
- соматические, психические, психиатрические, неврологические заболевания — всё, что выходит за рамки компетенции психолога.
Как проходят консультации
Вы описываете мне вашу проблему и желаемый результат нашей с вами работы.
Договариваемся о дате и времени созвона по видеосвязи. Я предпочитаю Google Meet, однако готов подстроиться под удобный вам формат.
Я напомню вам о встрече накануне и за 5 минут до начала пришлю ссылку.
Наши сессии будут проходить в формате беседы, в ходе которой я буду в основном слушать, а вы — рассказывать о себе. Я буду задавать вопросы, которые помогут вам раскрыться, лучше понять себя и, надеюсь, улучшить ваше состояние. Я сделаю всё от меня зависящее, чтобы помочь вам в решении вашего вопроса, однако должен предупредить, что эффективность терапии на 50% зависит от клиента: насколько вы готовы открыться мне как терапевту, насколько готовы работать над собой и меняться. И если вы готовы, то у нас с вами есть все шансы на успех.
От вас потребуется:
- обеспечить себе комфортное и безопасное пространство, в котором вас никто не побеспокоит;
- закрыть все вкладки с мессенджерами, перевести телефон в авиарежим;
- если вы подключаетесь с телефона, необходимо включить режим «не беспокоить» и зафиксировать телефон так, чтобы вам не пришлось его держать;
- подготовить воду, бумажные салфетки;
- позаботиться о том, чтобы я мог хорошо вас видеть, а связь с вашей стороны не прерывалась.
- Опоздание
- Время опоздания вычитается из общей длительности консультации.
- Если вы без предупреждения опаздываете, я жду вас в течение 15 минут, затем отключаюсь и консультацию считаю отменённой по вашей инициативе.
- Отмена / переносНеустойку в размере полной стоимости консультации вы оплачиваете, если:
- вы решили отменить / перенести встречу менее, чем за сутки;
- вы не вышли на связь в оговоренное время.
Моё образование
В настоящий момент я заканчиваю обучение в Международном онлайн-институте психологии SMART. Диплом у меня будет осенью, а пока что вам придётся поверить мне на слово.
С октября начинаю учиться в магистратуре Московского Института Психоанализа по направлению Когнитивно-поведенческая психотерапия.
Отзывы
Оставьте заявку на консультацию
